סחרחורות

סחרחורת, תופעה נפוצה היכולה להתרחש בכל גיל.
ההרגשה בזמן הסחרחורת היא של איבוד האיזון, סחרור, הרגשת נפילה או הטיה.
בזמן סחרחורת קשה, יכולה אף להיות בחילה או הקאה,
ייתכנו בעיות הליכה או עמידה, עלול להיות איבוד שיווי משקל שיכול להביא לנפילה ופציעות אחרות.

חשוב לציין שהתחושה הסובייקטיבית של הסחרחורות ומידת החומרה והתדירות שלהן, משתנה מאדם לאדם, בהתאם למחולל הבעיה, לגיל, לאורח החיים, למצב הבריאותי הכללי ועוד.
פחד מסחרחורת עלול לגרום להגבלת הפעילויות הגופניות והחברתיות ובכך להשפיע על תחומים נוספים בחייהם של הסובלים מסחרחורת. 

  ישנם גורמים שונים לסחרחורת ביניהם:

·  בעיה באוזן הפנימית – גורם שכיח לסחרחורת הינו בעיה הקיימת באוזן הפנימית, האחראית על שיווי המשקל בגוף. לעתים המוח קולט גירוי עצבי למרות שאין כל תנועה, תופעה זו יכולה לקרות כשמערכת שיווי המשקל באחת האוזניים אינה מתפקדת באופן תקין.
לדוגמה במחלת מנייר הגורמת לורטיגו, שהיא אחת מהתופעות הקשות בתחום הסחרחורות. תופעה בה, ישנה תחושה מוטעית שאתה או הסביבה שלך זזים או מסתובבים.

·  אנמיה, הפרעות הורמונאליות, שינויים ברמות הסוכר ובעיות בחילוף החומרים בגוף.

·  אירוע מוחי.

·  מיגרנות והפרעות בראייה.

·  פריצת דיסק או פגיעה בחוליות עמוד השדרה הצווארי,

·  הפרעה בזרימת הדם ואספקת החמצן למוח – גורם זה שכיח בעיקר בקרב אוכלוסיית המבוגרים (מעל גיל 60).

·  סחרחורות בהיריון – השינויים פיזיולוגיים בתקופת ההיריון גורמים בין היתר לצמצום אספקת הדם למוח ועקב כך, גם לתופעה של סחרחורת .

·  עייפות ומתח נפשי – היעדר שעות שינה, חרדות ומתחים נפשיים, עלולים לגרום לסחרחורת זמנית וחולפת.

·  אלרגיות וזיהומים.

·  תזונה לקויה, חוסר שתייה, מצבי התייבשות כתוצאה מהקאות, שלשולים או מחלת חום.

·  נשימות מהירות ושיטחיות היכולות לגרום להיפר וונטילציה.

·  תוצאה של תופעות לוואי של תרופות מסוימות .

·  תוצאה של נפילה פתאומית בלחץ הדם בעקבות מעבר מהיר ממצב שכיבה או ישיבה למצב עמידה.

·  עישון ושתיית אלכוהול.

סחרחורת היא אינה מחלה כי אם סימפטום ולכן יש חשיבות לאיתור
מקורה. לעיתים קשה לאתר את המקור לסחרחורת .

אחת הסיבות לכך היא מורכבות מערכת שיווי המשקל והחיבור
הנירולוגי שלה למרכזים במח ולצוואר. גם העובדה שהגורמים השונים
אינם מתחום מומחיות רפואית אחת, אינה תורמת לעניין.

מומלץ לשים לב לפרטים הבאים כדי לעזור בקבלת אבחנה מדויקת
יותר: אופי הסחרחורת, משך הזמן שהיא אורכת, מתי היא מחמירה
או מקלה, תכיפותה, ראשיתה של הסחרחורת ומהלכה. 

חשוב לדעת, מחקרים רבים מאששים את האפשרות שהגורם
לסחרחורות מצוי למעשה בעמוד השדרה הצווארי.

פרופ' קרל לויט, אחד המומחים הגדולים בעולם לבעיות במערכות
התנועה האנושית, תולה את הקשר בין עמוד השדרה הצווארי לסחרחורות בשלושה גורמים:
- שיבוש צווארי גורם לעירור יתר של מערכת העצבים הסימפתטית וזו
בתורה משפיעה על כלי הדם למוח.
- החיישנים במפרקי הצוואר והשרירים התומכים בהם ממלאים
תפקיד חשוב ביותר בקיום השיווי המשקל. פגיעה במידע המועבר
מחיישנים אלו לגזע המוח יכולה לגרום גם לתחושות של סחרחורת.
- שינויים מבניים בחוליות עמוד השדרה גורמים  להיצרות מכאנית של
כלי הדם העולים למוח דרך הצוואר, משפיעים על זרימת הדם
וגורמים לסחרחורות.
אם הינך סובל מסחרחורות וכל הבדיקות שעשית תקינות ייתכן ומקור הסחרחורות שלך הוא בצוואר.

החזרת האיזון בין קבוצות השרירים השונות הפועלות על הצוואר אפשרית אך דורשת תרגול וכלים מתאימים להתנהלות גופנית נכונה .

בחודש ינואר אנו משיקות סדנה חדשה לריפוי עצמי במגע ותנועה לכאבי ראש וצוואר.

סדנה זו הינה סדנה חווייתית, בה נלמד טכניקות פשוטות הניתנות

ליישום בכל זמן ובכל מקום דרכן נחזיר את השליטה על גופנו

ובריאותינו ללא תלות בטיפולים חיצוניים.

 

מזמינות אתכם להרשם לסדרת טיפים לכאבי ראש צוואר
להרשמה לקבלת הטיפים לחצו כאן

רינת וטל.